Просмотрите весь учебник, буквально пролистав его за несколько минут. Затем изучите описание содержания всей книги. Таким образом, в своем сознании Вы сформируете общее представление о данном курсе тренировки памяти. Закончив ознакомление, вернитесь к этой странице.
Просмотрели все страницы? Ознакомились с содержанием? Теперь сравните сложившееся у Вас представление о данном учебнике со следующим кратким его описанием:
В начале учебника Вам предлагается оценить свою память.
Далее в доступном изложении раскрываются теоретические аспекты проблемы памяти. Это сделано для того, чтобы Вы понимали, почему нужно выполнять именно те упражнения, которые даны в учебнике, а не другие.
Затем следуют 4 раздела с практическими заданиями для работы в течение 4 недель. Каждый раздел содержит упражнения на 5 дней недели. Для 6-го дня каждой недели приготовлены промежуточные тесты.
В конце учебника предлагается еще раз протестировать свою память и убедиться, что она значительно улучшилась.
Сошлось Ваше представление о курсе с этим кратким описанием? Если нет, то пролистайте учебник еще раз. Если же сошлось, то вперед и дерзайте!
Удачи Вам!